挽回女友方法大全，以暴力原因分手为中心

摘要：本文将从暴力原因分手的角度，为大家提供挽回女友的方法，包括改变自己的行为习惯、改变沟通方式、重建信任、并适当采用追求者战略等，并对这些方法进行详细的阐述和总结。

1、改变自己的行为习惯

首先，如果你和女友分手的原因是你的暴力行为，那么你需要深刻反思自己的行为问题，并进行内心的改变。你需要认真面对自己的过错，坦诚道歉，并以实际行动证明自己愿意为了挽回女友而进行改变。

其次，你需要学会控制自己的情绪，不再任性、发脾气、甚至动手。你需要找到适当的方法来减轻压力，比如运动、听音乐等。

最后，你需要适当调整自己的生活习惯，比如保持良好的饮食卫生习惯、定期进行身体检查等，这些都能让你保持良好的状态。

2、改变沟通方式

沟通方式也是非常重要的因素，如果你想要挽回女友，就需要学会更好的沟通方式，避免再次出现暴力事件。

首先，你需要学会换位思考，从对方的角度来看待问题，理解对方的想法和情感。其次，你需要避免负面情绪，不要在吵架时采用攻击性语言，而要采用解决问题的方式，一起来分析问题的根源，并寻找解决办法。

最后，你需要多加关注对方，让对方感受到你的关心和爱，这样才能建立良好的沟通关系。

3、重建信任

信任也是恢复感情的关键因素，如果想要挽回女友，就需要通过自己的行动和言语，重新建立对方对自己的信任感。

首先，你需要坦诚面对问题，不再逃避和掩盖。如果你做错了什么，就要勇敢承认，并向对方道歉，这样才能在对方心中逐渐重建信任。

其次，你需要放下过去的过错，不再拿对方的错误和过错来攻击对方，这样只会加深对方对你的不信任。

最后，你需要进行自我反省和改变，让对方看到你真正的行动并用时间去证明自己的改变，从而逐渐建立起新的信任关系。

4、采用追求者战略

虽然过多的追求行为可能导致对方产生反感，但是在适当时候，适当的追求行为却可以让对方感受到你的关爱和真诚，从而对你重新产生好感。

首先，你需要学会听对方的心声，了解对方的需求和想法，给予对方所需要的支持和帮助，让对方感受到你真正的关心。

其次，你需要创造浪漫和回忆，在你们曾经在一起的地方和时间里，做出一些特别的行动，比如特意准备一份礼物，或者安排一场浪漫的约会，这样会让对方感到你的真心和用心。

最后，你需要在适当的微信下，适当的进行表白和告白，但是要注意方式方法，不能让对方感到太过强烈或者感到厌烦。

总结：通过改变自己的行为习惯、改变沟通方式、重建信任、并适当采用追求者战略四个方面，可以帮助你挽回女友。但是在实际操作中，需要根据不同的情况，合理选择适合自己的方法，用真心和耐心去面对问题和挑战，这样才能让彼此的感情不断升华。

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