挽回分手男友心灵鸡汤好文分享

摘要：

分手是谁都不想面对的痛苦，但如果我们冷静下来想一想，也许分手并不是我们不可承受的灾难，如果我们有一份坚定的信念，有一份愿意放下自我，有一份为对方着想的心，那么我们也许可以重新挽回失去的感情。下面从四个方面来探讨如何挽回分手男友的心灵鸡汤。

1、分手带来的挫败和伤痛

分手会让我们觉得心灵空虚，一切的一切都失去了意义，我们不知道该如何去继续生活下去。但是想一想，我们失去的是一个不适合我们的人，而不是一个值得我们完全投入的人。失去爱情的确很痛苦，但是这个世界上没有什么比一个伴侣的选择更重要的事情。对于一个肯定不适合自己的人，让他离开自己是最好最正确的选择。

当我们冷静下来，就会发现分手并不是生命中最大的打击之一，我们可以选择让内心更强大，也可以不去理会那些让自己不快的事情，只在自己身上留下好的印象。

在分手后的生活中，我们需要像对待好朋友那样对待自己，允许自己哭泣，感受失去的痛苦，但同时也需要告诉自己：时间会治愈一切，自己可以独立地生活。

2、挽回男友的第一步：重建自我

分手后，我们需要重新审视自己，清晰地认识自己的优点和缺点，这是挽回男友的第一步。也许我们会发现一个曾经被忽视的兴趣爱好；也许我们会重新认识到自己的价值，重新定位自己的人生方向。重建自我，让一个更加旺盛、自信的自我出现，会让男友不自觉地被吸引。

同时，我们也需要消除自己身上的不好习惯，例如不良情绪、无理取闹等等，只有这样才能保证我们重新出现在男友面前的时候，焕发出更加迷人的光辉。

最重要的是，我们需要学会放下，让自己不再拖累内心。摆脱自己负面的想法，这样才能够让自己拥有更多的精力去感受生活的美好。

3、挽回男友的第二步：重建沟通

在分手后，我们需要重建和男友的沟通，这是挽回男友失败的主要原因之一。而有关于如何重建沟通的技巧，有很多经验可以借鉴：第一是对自己的情感负责，自始至终对男友的态度都应该是尊重和真诚。同时，要嘘寒问暖，好好聆听男友的话语，让男友感受到我们的态度是开放、温暖、有吸引力和尊重的。

此外，我们也需要主动地了解对方生活的情况，了解他的兴趣、喜好、朋友和爱好，并通过一些针对性的言行来激发男友的兴趣和马上感。

最后，我们需要跨过“坦诚”的这道坎。坦诚是沟通的关键步骤。当我们坦诚地对待自己，向男友真实地表达内心的情感和想法，才能建立起真正的沟通桥梁，并让男友更加愿意和我们相处下去。

4、挽回男友的第三步：建立信任和尊重

分手的一大原因是彼此之间的信任和尊重已经遭到破坏，那么如何重建信任和尊重呢？首先，我们需要尝试着从对方的角度去看待问题，站在他的立场上思考问题，让他感受到我们的良好心态。同时，要对他展现尊重，尊重他的意见、决定和生活方式。这样，他才会觉得存在感，也才能对我们产生深度的信赖。

与此同时，我们也需要诚实地面对自己的问题，并承认自己存在的缺点。这样才能让男友感受到我们真诚地想要为自己、为对方和为我们的关系做出努力。只有建立了彼此的信任和尊重，我们才有机会得到更好的男友，也才能让自己更加的快乐幸福。

总结归纳：

挽回分手男友的关键就在于坚持自我，了解内心，重建与男友的沟通，并建立彼此的信任和尊重。分手也只是生命的一部分，关键是不断成长，坚持自己的理想和信念，我们才会更好地前行。

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